Новая статья онлайн-журнала активности «Мой путь»
Друзья, давайте узнаем, как прошла прошедшая неделя у участников Клуба активного образа жизни! Чем запомнились встречи и какие события состоялись в разных поселениях Нефтеюганского района? Читайте наш обзор!
В Усть-Югане встречу провели под девизом «Если хочешь быть здоров!». Вместе с сотрудниками лыжной базы участники клуба организовали спортивные мероприятия на свежем воздухе. Начали с разминки под весёлую музыку, а затем проверили свои силы на полосе препятствий. Заряд бодрости и хорошего настроения получили все!
Спортивные игры тоже заняли своё место в программе недели. В Сентябрьском осваивали напольный кёрлинг, знакомились с правилами, учились точности бросков и поддерживали друг друга. В Каркатеевых играли в настольные спортивные игры, которые помогают развивать ловкость и координацию движений.
В Лемпино предпочли движение на свежем воздухе и отправились на «Прогулку здоровья» с палками для скандинавской ходьбы. Хорошая возможность размяться, поддержать физическую форму и провести время в приятной компании.
В Пойковском занятия проходили в спортивном зале «Сибиряк». В течение недели участники занимались адаптивной физической культурой: выполняли упражнения ЛФК, разминку, оздоровительные и функциональные тренировки, элементы лёгкой атлетики. Также встречались за настольными спортивными играми, где пригодились внимательность, точность и желание победить!
Вот такой насыщенной получилась неделя! Разные виды активности, новые навыки, спортивный азарт и удовольствие от движения.
Все мероприятия проходят в Клубе активного образа жизни, который работает в рамках проекта «Досуг и Ваше здоровье 2.0», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов.
Следите за новыми публикациями онлайн-журнала «Мой путь»! Впереди ещё много интересных событий.
Источник: Сообщество ВОИ
Фотографии
