... Позвоночник печатает
На связи — позвоночник. Ну что, вы уже выпрямили спину? И на сколько вас хватит в такой позе — на 5–10 минут?
А ведь этот «каркас» нашего тела ежедневно выдерживает колоссальную нагрузку и честно подаёт сигналы, когда ему нужна поддержка.
В карточке — простые, но действенные советы, которые помогут беречь спину и сохранять правильную осанку в повседневной жизни.
А от какого органа вы бы хотели получить сообщение следующим?
#МедицинаЮгры
Источник: Департамент здравоохранения Югры
Фотографии
